Manter uma vida saudável, com a prática de atividades físicas, é uma recomendação que não deixa de ser verdadeira na terceira idade. Pelo contrário: nessa fase é ainda mais importante que o idoso se movimente e mantenha o corpo ativo, garantindo o máximo de saúde e qualidade de vida.
A hidroginástica está entre as atividades mais recomendadas,
Alimentar-se de maneira saudável e manter um estilo de vida equilibrado é essencial para um envelhecer tranquilo e sem os agravantes causados por algumas doenças, como diabetes, hipertensão e demais problemas cardiovasculares.
Cada fase da vida de uma pessoa exige atenção e cuidados específicos para a reposição das vitaminas e nutrientes necessários de acordo com o que o organismo perde ao longo dos anos.
O mundo está se transformando e, com isso, a forma como as pessoas chegam à terceira idade também. Nos dias de hoje, os idosos estão cada vez mais ativos e conectados, cheios de vontades e cultivam os mais ambiciosos sonhos.
Ainda assim, algumas pessoas não sabem lidar com esse novo perfil e acabam desenvolvendo a falsa ideia de que envelhecimento é sinônimo de solidão e enfermidade.
Cuidar de pacientes acamados é uma tarefa que exige paciência e atenção! O cuidado que essas pessoas recebem é essencial para a sua recuperação, pois elas se encontram debilitadas e necessitam de cuidados específicos.
É preciso saber como vestir, alimentar e manter a higiene básica do paciente, prevenindo desgastes que podem prejudicar ainda mais a sua saúde.