Uma boa alimentação deve ser uma preocupação em qualquer fase da vida. Contudo, a atenção deve ser redobrada com a chegada da terceira idade, pois existem alguns alimentos que idosos devem evitar.

Algumas atenções são necessárias nessa fase, para que a qualidade de vida seja mantida e alguns problemas de saúde evitados.

Se tem algo que não para de crescer e nos surpreende a cada dia que passa, isso se chama tecnologia. Vemos constantemente, seja em telejornais, na internet ou em nossa própria rotina, como os avanços tecnológicos contribuem ativamente no caminhar da sociedade, auxiliando em procedimentos médicos, descobrindo curas de doenças e aumentando a praticidade das atividades no nosso dia a dia.

Com o aumento da expectativa de vida, a atenção com a nossa saúde deve ser redobrada, para que possamos envelhecer da melhor maneira possível. Além de manter uma boa alimentação, as consultas e os exames em dia, praticar atividades físicas que sejam prazerosas é fundamental para um maior bem-estar e qualidade de vida. 

O Brasil é um país tropical que alcança temperaturas acima dos 40° C em algumas cidades. Esse calor excessivo pode causar problemas de saúde em todos nós, mas especialmente nas pessoas mais sensíveis, como idosos e crianças. Por isso, é preciso redobrar a atenção para os cuidados com idosos no verão.

Para que eles não sofram complicações como hipertermia (aumento da temperatura corporal) ou desidratação,

Apesar da maioria das escaras poder ser evitada, a doença ainda acomete pessoas idosas, cadeirantes, pacientes acamados ou que estejam imobilizados há algum tempo, como diabéticos e pessoas com incontinência fecal e/ou urinária. Também conhecidas como úlceras de pressão ou úlceras de decúbito, as escaras ocorrem quando o indivíduo passa muito tempo na cama ou na mesma posição,